アウトプットについて

今回は「アウトプットのルール」についてです。

【ポイント】
・アウトプットの大切さについて
・2週間で3回以上アウトプットする
・黄金比はインプット３：アウトプット７



【まず一つ目は「アウトプットの大切について」です。】



これを読んでくださってる人は「人生を良くしたい」と思っていることでしょう。

そこでまず知っておいてほしいことは、人生を変えるのはアウトプットだけだということです。

私たちは、インプットはたくさんしています。例えば、学校で習う英語などを考えてみてください。
私たちは、中学校から高校くらいまで約6年間英語学習をしてきました。

しかし、英語を話せる人はあまりいませんよね？

これは、「単語」や「文法」を覚えるというインプットだけしていて「話す」というアウトプットしていないからです。

インプットをすると知識は付きます。しかし、インプットだけでは現状を変えることはできません。

そこで、アウトプットが大切なのです。

アウトプットをして初めて、現実の世界に変化や影響を与えることができるんです。

つまり、インプットは「脳内世界」が変化するだけ。しかし、アウトプットは「現実世界」を変化させることができるのです。








【次に二つ目は「2週間で3回以上アウトプットする」についてです。】

私たち人間の脳は「重要な情報」を長期記憶として残し、それ以外の「重要でない情報」は忘れるようになっています。

ここでの、重要な情報というのはインプットの後に何回も使われる情報のことです。

そこで、「重要な情報」と脳に認識してもらうために、インプットから2週間で３回以上アウトプットすることが大切になってきます。








【そして三つ目は「黄金比はインプット３：アウトプット７」についてです。】

多くの人たちはインプットをたくさんして、アウトプットをあまりしないというが現状です。

比率で表すとインプット７：アウトプット３くらいです。

これこそが「なかなか成長しない」「なかなか結果が出ない」という原因であるのです。

この結果につながらない習慣から抜け出すためには、
インプット３：アウトプット７にしなければならないのです。

水泳でいうと、泳ぎ方の本をじっくり読むより、どんどん泳いだ方が良いのです。







【まとめ】
・人生を変えるのはアウトプットするのみ
・2週間で3回以上アウトプットする
・黄金比はインプット３：アウトプット７





まさに、今回の内容は『アウトプット大全』という本のアウトプットをしたものです。

皆さんもアウトプットを重視してより良い人生を送りましょう。











参考文献『アウトプット大全』著：樺沢紫苑